Meditation

Meine Meditationsangebote im Überblick

Meditationstag im Schweigen

Von 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr biete ich Meditationstage im Schweigen an. 

Entweder bei mir in Loy oder bei dir zuhause. 

Meditations- und Schweigewoche

In dieser wunderbaren Auszeit (Retreat) wird eine Woche lang gemeinsam meditiert.

Ich leite geführte Sitzmeditationen und Gehmeditationen an. Hinzu kommen Mantren, die wir singen, leichte Yoga-Übungen und Übungen aus dem Bereich der Kinesiologie. 

Vollmond-Meditationen über Zoom

Zu den Vollmonden gibt es ein Zoom-Meditations-Angebot jeweils um 20.00 Uhr.

Wir nutzen die Energie des Vollmondes, um sie in unser Leben zu integrieren.

Die nächsten Vollmondmeditationen sind am:

Sonntag, 21. Juli 2024 um 20.00 Uhr

Montag, 19. August 2024 um 20.00 Uhr

Mittwoch, 18. September 2024 um 20.00 Uhr

Donnerstag, 17. Oktober 2024 um 20.00 Uhr

Freitag, 15. November 2024 um 20.00 Uhr

Sonntag, 15. Dezember 2024 um 20.00 Uhr

Start-in-den-Tag Meditation über Zoom jeden Freitag

von 8.00 Uhr bis 8.30 Uhr

Außerschulische Entspannungs-AGs

für Grundschüler/innen